Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 124,84g | Kohlh: 228,62g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Ашан Сыр Диетический 9%, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Mittagessen: Сыр Горгонзола, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, МарС Марс, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gizatull.an's Gewichtsverlauf
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