Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2013
|
79,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 208,76g.
Frühstück: Multigrain Bagel, Butter , Freshly Brewed Coffee (Grande), Milk (Nonfat) . Mittagessen: Tarragon Chicken Salad Sandwich. Abendessen: 100% Grated Parmesan Cheese, 100% Natural Tomato Sauce, PLUS Thin Spaghetti Multigrain, Turkey Meatballs Italian Style. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
|