Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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119,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Fett: 150,55g | Eiw: 145,87g | Kohlh: 210,88g.
Frühstück: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Mittagessen: Delikate Twaróg Chudy, Łowicz Maslanka Naturalna, Banan. Abendessen: Placki Ziemniaczane. Snacks/Sonstiges: Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny). mehr...
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konstantes Gewicht
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ruski83's Gewichtsverlauf
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