Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 71,32g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Морковно-апельсиновый пирог. Mittagessen: Чеснок, Altero Масло Оливковое, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные крылышки запечённые. Abendessen: Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Sonstiges: Морковно-апельсиновый пирог, Иван-Поле Конфитюр Черника, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriy916's Gewichtsverlauf
|