Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 196,30g.
Frühstück: Costco 鮮奶, 宏亞 77新貴派(乳酸). Mittagessen: 7-11 香辣雞腿便當. Abendessen: 拿坡里 總匯披薩, 拿坡里 地中海漁夫披薩(大). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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