Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 164,98g.
Frühstück: 安麗 冷壓橄欖油, 火龍果, 安麗 BodyKey莓果口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素, 芭樂, 櫻桃. Mittagessen: 蒸蛋, 豬肉片, 甜不辣, 炒高麗菜, 青葉 麵筋, 白飯. Abendessen: 炒莧菜, 涼拌木耳, 炒青椒, 安麗 BodyKey莓果口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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