Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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63 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 21,52g.
Abendessen: 橄欖油, 台畜 培根, 高麗菜, 芥菜, 四季豆, 21風味館 21香草烤半雞, 帕米桑乳酪粉, 杏仁粉, 鹽, 奶油, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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