|
Bir ileri bir geri
|
67,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 52,39g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: Armut. Mittagessen: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Sucuk, Doğalsan Yulaf Kepeği, Uno Anadolu Kepekli Ekmek. Abendessen: Pınar Sosis, Pınar Süt (200ml), Mantar, Beyaz Un, Salça, Tamek Domates Püresi, Banvit Piliç Jambon, Vatan Tane Süt Mısır, Tarabya Tam Yağlı Dilimli Taze Tost Peyniri, Mis Rende Mozarella, Sucuk. Snacks/Sonstiges: Üzüm, Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Doktor ablam😊😊 Boyum uzar mı 17 yaşındayım
26 Jul 19 vom Mitglied: beyza117
|
Bilmem ki endokrinoloji doktoruna sorman gerekir Epifizlerinin kapanıp kapanmadığını görmek için elinin filmini çekiyorlar
27 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Ergenliğe girdikten sonra 3 sene uzar ortalama, yani regl olmaya başladıktan sonra
27 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Epifizimde azıcık açıklık varmış
27 Jul 19 vom Mitglied: beyza117
|
Birkaç santim uzarsın ama ciddi karbonhidrat kes ve tam protein beslen ne kadar yağlı olursa insan ve sık yemek yerse o kadar erken ergenliğe girer günde 3 öğün yap fazla yapma
27 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Açlık büyüme hormonunu artırır ama yemezsen de olmaz bol salata et ve peynir yumurta ile beslen
27 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
27 Jul 19 vom Mitglied: beyza117
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|