Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2704 kcal
|
Fett: 119,10g | Eiw: 124,64g | Kohlh: 287,60g.
Frühstück: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Мусс Фруктовый, Мельница Сайка Молочная, Радонеж Сайка с Изюмом. Mittagessen: Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приправыч Сухари Панировочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Пятерочка Сливы, Печенье Минутка, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриный Фарш, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Гиппо Торт Птичье Молоко. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
4ystaja's Gewichtsverlauf
|