|
Доброго утра и хорошего настроения! После двух месяцев нахождения в гипсе (перелом обеих рук) придётся все начинать с начала. Поехали!
|
125 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 191,65g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Яичница, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Филе Индейки, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Овощное Рагу, Куриное Филе, Картофельное Пюре. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stin_SU's Gewichtsverlauf
|