Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 12,37g | Eiw: 16,42g | Kohlh: 48,69g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Caserío Quesitos sin Lactosa, Café, Pan Integral. Mittagessen: Alpro Soya Yogurt Natural con Coco. Snacks/Sonstiges: Fontaneda Mini Digestive, Pompadour Quema-Grasa, Agua, Via Nature Zumo Granada y Manzana, Agua, Pompadour Quema-Grasa. mehr...
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1143 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Celtibera's Gewichtsverlauf
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