Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 132,26g.
Frühstück: Unsalted Whipped Butter Stick, Cinnamon Raisin Bagels , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Hannaford Whole Leaf Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Mangos , Starbucks Caffe Mocha (Grande). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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