Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 73,64g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 28,46g.
Frühstück: Bionatus Óleo de Cártamo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. Mittagessen: Cebolas Maduras Cozidas, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Torresmo, Chuchu Cozido. Abendessen: Abobrinha Italiana, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Sonstiges: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Thaisagarridobh's Gewichtsverlauf
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