hsiuzulin's Notizen, 25 Jul 19

體脂肪:35.7
60,3 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2019:
914 kcal Fett: 37,10g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 119,06g.   Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 醇濃抹茶那堤, 水煮蛋, 7-11 冰烤地瓜. Abendessen: 7-11 青蔥肉鬆捲. mehr...
1410 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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