體脂肪 : 35.3
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 102,64g.
Frühstück: 火龍果, 餐前小麥麵包, 餐前小麥麵包, 國農 鮮奶, 即溶咖啡(咖啡粉), 水煮蛋. Abendessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 炒茄子, 水煮蛋, 三文魚, 白飯, 卜蜂 唐揚炸雞. Snacks/Sonstiges: 芒果乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hsiuzulin's Gewichtsverlauf
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