вс, после отпуска на море
99,8 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2019:
632 kcal Fett: 22,77g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 56,86g.   Frühstück: Печень Говяжья Жареная, Кабачковая Икра, Здравник Цикорий Растворимый, Малина, Печень Говяжья Жареная, Кабачковая Икра, Овсяноблин с Сыром. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малина. mehr...
1954 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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2013ta's Gewichtsverlauf


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