Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3061 kcal
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Fett: 119,88g | Eiw: 342,28g | Kohlh: 140,80g.
Mittagessen: 懶惰姐 客製迷你豆皮, 蔥, 香菇, 豬里肌, 火龍果, 全聯 即食珍珠, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 雞胸肉. Abendessen: 藜麥, 遠洋牌 鮪魚片 水煮, 洋蔥, 櫛瓜, 芭樂, 甜椒, 酪梨. Snacks/Sonstiges: Enaak 激辣點心麵, Yu-Ki 巧克力夾心餅, 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾. mehr...
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konstantes Gewicht
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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