Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 123,85g | Eiw: 129,94g | Kohlh: 19,48g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Costela Bovina Assada. Abendessen: Costela Bovina Assada, Fabitos Salgadinho de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewichtsverlauf
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