Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 53,67g.
Frühstück: 餅乾, 黑咖啡. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 味王 紫菜湯, 橄欖油, 芹菜, 餅乾, 豬里肌, 龍鬚菜, 小黃瓜, 煮熟的雞蛋白, 黑咖啡. Abendessen: 雞腳, 煮熟的雞蛋白. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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