пн
|
100,2 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 55,51g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Здравник Цикорий Растворимый, Кабачковая Икра, Печень Говяжья Жареная. Mittagessen: Самса с Курицей. Abendessen: Coffee Like Капучино (400мл), Сушкоф Мега Ролл Держи Краба, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|