Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 253,62g.
Frühstück: Migros Pain Carré Bis, Coop Karma Bio Rice Drink avec Amande. Mittagessen: Hugo Reizel Mayonnaise, Basilic, Huile d'Olive, Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Oeuf Dur, Coop Naturaplan Hörnli Pâtes aux 3 Œuf, Piment, Quinoa, Chirat Vinaigre aux Herbes Aromatisé, Kikkoman Sauce Soja. Abendessen: Coop Qualité & Prix Jogurt Nature, Uncle Ben's Express Reis Indisch. Snacks/Sonstiges: Denner Cacahuètes, Coop Naturaplan Bio Sucre de Canne Complet, Protéine de Chanvre, Coop Qualité & Prix Jogurt Nature, Coop Qualité & Prix Jogurt Nature, Naturaplan Cornflakes, Bière Ordinaire. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Ajout différence Garmin - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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tvouillamoz's Gewichtsverlauf
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