Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 224,12g.
Frühstück: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Lidl Brzoskwinia UFO, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Abendessen: Lidl Brzoskwinia UFO, Borówka Amerykańska, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Naleśniki. Snacks/Sonstiges: Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Brzoskwinia UFO, Borówka Amerykańska, Grześkowiak Surówka Porowa w Delikatnym Sosie, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Serenada Ser Salami, Chleb Pszenno-Żytni, Jabłko, Belvita Ciastka Zbożowe z Nadzieniem Jogurtowym. mehr...
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2234 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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