Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 170,14g.
Frühstück: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ogórek (Obrany), Jajecznica. Mittagessen: Zott Jogurt Naturalny, Sante Crunchy Naturalne. Abendessen: Cynamon, Piątnica Śmietana 18%, Cukier, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Snacks/Sonstiges: Grycan Lody Truskawkowe, Kawa z Mlekiem, Cukier. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justa791's Gewichtsverlauf
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