Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 259,77g.
Frühstück: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Ormo Wheaten Bread. Mittagessen: Lemon Cake with Icing. Abendessen: Asda Broccoli & Cauliflower Florets, Tesco Carrot, Chicken Breast, Morrisons White Potatoes, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Creamfields Low Fat Yoghurt, Tesco Blackcurrant Jam, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Quaker Porridge, Tesco Digestive Biscuit , Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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