Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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95 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 12,00g.
Frühstück: Stok Cold Brew Iced Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Nescafe Cafe De Olla, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Snacks/Sonstiges: Designer Protein Lite Protein Chocolate Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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