Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 38,20g.
Mittagessen: Quero Feijão Preto, Subway Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Kisabor Trigo para Kibe . Abendessen: Subway Tomate, Tirolez Queijo Gorgonzola, Quatá Requeijão, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Club Life To Go Ovos Mexidos, Sakura Shoyu Tradicional. Snacks/Sonstiges: Fontini Castanha de Caju, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Berry Good Morangos Congelados . mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bru.fb95's Gewichtsverlauf
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