Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1487 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 224,96g.
Frühstück: Café com Açúcar, Mabel Cream Cracker. Mittagessen: Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batatas Fritas, Beterrabas, Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Dori Bala Yogurte, Sprite Sprite Refrigerante, Lilith Bala Maçã Verde, Dori Bala Yogurte, Café com Açúcar, Mabel Cream Cracker. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alanacerna's Gewichtsverlauf
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