Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 46,55g.
Frühstück: 黄色燈籠椒, 高麗菜, 雞胸肉, 雜糧麵包. Mittagessen: 龍鬚菜, 地瓜, 煎蛋, 鮭魚. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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