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昨天吃大餐😁😂
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 77,17g.
Frühstück: UCC 法式深焙濾掛式咖啡, 漢堡包. Mittagessen: 水餃. Abendessen: 光泉 低糖鮮豆漿. Snacks/Sonstiges: 茶裏王 日式無糖綠茶. mehr...
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1597 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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makofuns's Gewichtsverlauf
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