Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 86,99g.
Frühstück: İHE Light Tost Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Kurabiye, Kovan Kurabiye, Kavun Karpuz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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