Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
88,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 40,42g | Eiw: 115,90g | Kohlh: 117,65g.
Frühstück: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Egg, Baby Spinach. Mittagessen: Berries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Watermelon, Snow or Sugar Snap Peas, Baked or Broiled Trout. Snacks/Sonstiges: President's Choice Waffle Bowls, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
|