Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 155,89g.
Frühstück: Kind Caramel Almond & Sea Salt, Coffee. Mittagessen: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Abendessen: Thousand Island Dressing, Ketchup , Corned Beef Brisket (Cured) , Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Provolone Cheese , Kroger Salted Caramel Craze Trail Mix, Tootsie Roll Tootsie Roll (5-Cent), Runza Banana Smoothie, Westby Cheese Curds, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AmberGry33's Gewichtsverlauf
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