Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
254 kcal
|
Fett: 6,90g | Eiw: 14,40g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Hinode Chá H+ Limão, Hinode Café Verde. Mittagessen: Hinode Shake Morango. Snacks/Sonstiges: Hinode Chá H+ Limão. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anacarolmello's Gewichtsverlauf
|