Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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126,8 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2698 kcal
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Fett: 123,05g | Eiw: 195,40g | Kohlh: 173,99g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges). Mittagessen: Just Organic Chick Peas, Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked). Abendessen: McCain Frozen Corn Kernels, Red Kidney Beans (Canned), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Green Tea, Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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