Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 107,08g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Омский Бекон Колбаса Традиционная, Белый Хлеб. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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