Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 79,94g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Edward & Sons Exotic Rice Toast, Parmalat Молоко 0,5%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Помидоры, CG Wild Blueberry Almond. Abendessen: Dijo Тортилья , Vici Лосось Слабосоленый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Славянка Золотой Степ (19г), Starbucks Маття Чай Латте (Venti), CG Wild Blueberry Almond, Ultimate Nutrition Омега 3. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katetsport's Gewichtsverlauf
|