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posis berat badan lg stuck ..gimananya biar bisa trun lg??
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52 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 227,89g.
Frühstück: Tahu, Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk Nipis. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bengkoang, Roma Sari Gandum. Snacks/Sonstiges: Salak, Mie Ayam. mehr...
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konstantes Gewicht
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ela Althonizza's Gewichtsverlauf
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