Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 116,52g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: WEPA Diätdrink (Apo Day). Abendessen: Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Aldi Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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