Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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72 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 98,31g | Eiw: 53,18g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Глобус Сухарики с Чесноком, Своя Компания Овощной Крем-Суп с Сыром. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Баранки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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