Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1536 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 191,44g.
Mittagessen: Pepaya, Selada Daun Hijau, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tropicana Slim Susu Low Fat. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tempe Goreng, Jeruk, Risoles. mehr...
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1581 kcal
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Bewegung:
Treadmill - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Balinda MFS's Gewichtsverlauf
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