Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 75,86g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: 柳丁, 香蕉, 安麗 Bodykey香草口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 煎雞蛋, 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治, 壽司, 爭鮮 稻荷壽司. Abendessen: 肉燥, 金針菇, 小黃瓜, 炒紅蘿蔔, 炒莧菜, 炒空心菜, 水煮蛋, 老楊 麥纖方塊酥. Snacks/Sonstiges: 安麗 優質蛋白素. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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