Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 172,44g.
Frühstück: 葡萄, 香蕉, 安麗 冷壓橄欖油, 安麗 Bodykey香草口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 吳郭魚, 蒸蛋, 炒豆芽, 白菜滷, 白飯, 安麗 優質蛋白素. Abendessen: 安麗 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素, 安麗 Bodykey香草口味. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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