Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 30,31g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 酪梨, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 雞腿（不吃皮）, 白切雞, 炒白菜, 炒茄子, 赤藻醣醇, 牛番茄, 檸檬汁, 老妹的灶下 花生醬. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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