Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2158 kcal
|
Fett: 73,46g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 324,56g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Голубика. Mittagessen: Окей Салат Витаминный, Виктория Печень Куриная с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Черешня, Арбуз, Магнит Персик, Абрикос, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ремит Балык Дарницкий, Almette Творожный Сыр с Зеленью, President Сыр Плавленный Creme De Brie, Перекресток Хлеб Морковный, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Пастила, Овсяное Печенье, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata$17's Gewichtsverlauf
|