Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2013
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 80,43g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 209,83g.
Frühstück: cream cheese, Asiago Cheese Bagel, Freshly Brewed Coffee (Grande), Milk (Nonfat). Mittagessen: balsamic vinaigrette, mushrooms, chick peas, black beans, celery, cucumber, black olives, chicken, Tomatoes, lettuce. Abendessen: Healthy Vision, Ready Rice Whole Grain Brown, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Bubble Gum, Dark Chocolate Intense Dark 72%, banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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