Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
761 kcal Fett: 54,08g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 33,29g.   Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 飯糰. Abendessen: 水煮蛋, 芝士, 煮熟的豆角(新鮮), 椰菜花, 雞胸肉. mehr...
1271 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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