|
體重50.2kg
BMI18.9
體脂肪率24.9%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1139kcal
身體年齡28歲
內臟脂肪2
|
50,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4056 kcal
|
Fett: 117,98g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 508,58g.
Frühstück: 拉亞 起司蛋餅. Mittagessen: 萊爾富 一碗排骨飯. Abendessen: 萊爾富 日式咖哩雞飯, 全家 甘口咖哩雞飯, 7-11 佛蒙特咖哩飯. Snacks/Sonstiges: Royal 豆沙蛋黃小月餅. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|