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持平😤
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 82,85g.
Frühstück: 光泉 低糖鮮豆漿, 全聯 起酥蛋糕. Mittagessen: 茶裏王 日式無糖綠茶, Pizza Hut 陽光彩蔬沙拉, 雞腿（不吃皮）, 雜糧飯. Abendessen: 全聯 麻辣臭豆腐. Snacks/Sonstiges: 茶裏王 日式無糖綠茶. mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Power-Walking - 7 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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makofuns's Gewichtsverlauf
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