Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 175,19g.
Mittagessen: Nectarines. Abendessen: Olivieri Potato Gnocchi, Cheese Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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1408 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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