|
Медленно,но верно иду к цели🤗💖
|
101,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 85,54g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 159,32g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Шарлотка с Яблоками, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Delicados Тортилья с Сыром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Растительное Масло, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Астория Соус Сырный, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Сердце Свиное. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Травяной Чай, Финик, Кофе, Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gizatull.an's Gewichtsverlauf
|